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水音でリラックス~30秒の癒しの時間~
2023年3月3日 CoCoトレ(心のトレーニング)
忙しいと、ついつい一息つくのは後回し、なんてことになっていませんか。 ちょっと”心を整える”ために、すき間時間に30秒だけでも、リラックスに活用して頂ければと思い用意しました。
隙間時間に心のスイッチOFFでリラックス
毎日毎日、仕事やプライベートが忙しく息つく間もなかったり、仕事やプライベートが充実していて時間が足りなかったり、あっという間に1日、1週間、1ヶ月が過ぎてしまっているという経験ありませんか?或いは、今まさにそう!と思って …
五感で職場や家庭のイライラを解消!「視覚編」
2016年3月7日 仕事
日に日に暖かくなりまじめて、春を感じることができる季節となりました。 HUMANROOTSの熊本でもいよいよNLPのプラクティショナーコースが始まりました。 今後も、さらに多くの方にNLPを通して、より良い日常生活を送る …
五感で職場を5倍?過ごしやすくする方法とは
2016年1月19日 仕事
ヒツジからバトンを受け取り、サル年がスタートしました。 ヒツジ年は、どんな一年でしたか? 年末に色々と思いを馳せられたのではないでしょうか。 そして スタートした新しい年はどんな一年にするのかを、もう決められてる事と思い …