CoCoトレ（心のトレーニング）

水音でリラックス～３０秒の癒しの時間～

2023年3月3日 CoCoトレ（心のトレーニング）

忙しいと、ついつい一息つくのは後回し、なんてことになっていませんか。 ちょっと”心を整える”ために、すき間時間に30秒だけでも、リラックスに活用して頂ければと思い用意しました。