五感で職場を5倍？過ごしやすくする方法とは

ヒツジからバトンを受け取り、サル年がスタートしました。

ヒツジ年は、どんな一年でしたか？
年末に色々と思いを馳せられたのではないでしょうか。

そして

スタートした新しい年はどんな一年にするのかを、もう決められてる事と思います。

さて、お仕事をスタートし、多くの方が数日が過ぎた頃ですよね。

年末に大掃除をし、年明けにキレイに片づけられた職場に入った時の身が引き締まるような感覚。
それが、数時間後、数日後にはいつのまにか日常に戻った経験ありませんか？

その日常の職場が過ごしやすい環境であれば、また一年仕事を頑張る或いは集中出来るはずです。
ただ、その日常がいつもより少しでも過ごしやすくなると仕事に対する気持ちはどの様に変わりそうですか？

表象システムと五感

ところで、申年に入ってから
『見ざる、言わざる、聞かざる』　という言葉を目にしたり、耳にする事が増えてるような気がします。

ご存知の通り、他人の欠点やあやまち、また自分にとって都合の悪いことは見ない、聞かない、言わない事が無難。
という意味です。

NLPに関わるようになって以降、この言葉を聞くとある単語が頭に浮かびます。
それは、“表象システム”という言葉です。
表象システムとは、簡単に説明すると五感を使って自分自身に情報を取り入れ、その情報を蓄積し整頓する方法。
更に簡単に五感（見る、聞く、感じる、味わう、匂う）とするとNLPを知らない方も一気に身近に思える言葉になったのではないでしょうか。

実は、この五感が職場をいつもより少し過ごしやすくする脳アンテナと関係しているのです。

私たちは、日々起こる出来事を五感を通してキャッチしています。

例えば、会社で、上司や部下、同僚と資料を確認しながらやり取りをする際に使っている五感は・・・

視覚
　　　・上司などの表情や顔色を見る
　　　・資料の図や表に目がいく
　　　・やり取りをしている際の、周りの目が気になる
　　　・その部屋の明るさ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・etc

聴覚
　　　・相手の発する言葉が印象に残る
　　　・相手の話声のトーンが気になる
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・etc

触覚（気持ちも含める）
　　　・資料の紙の触り心地
　　　・やり取りをしている時の自分の気持ち
　　　　　（素晴らしいアイディアを伝える事にワクワク、受け入れてもらえるかドキドキなど）
　　　・事務所内の雰囲気が気になる
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・・etc

味覚（この状況では殆どありませんが、もしあるとするなら）
　　　・やりとりする際に食べていた飴やガムの味
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・・etc

嗅覚（この状況では殆どありませんが、もしあるとするなら）
　　　・相手や自分のフレグランスの香り
　　　・事務所でたいているアロマの香り
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・・etc

一つの状況でパッと思いつくだけでも、色々な情報をキャッチしています。私たちの脳の中に五感のアンテナがあり常に作動させているような状況だと思って頂くとわかり易いと思います。