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タグ : メンタルダイエット

やせたくてダイエットをしている人がやせない理由

よく耳にするやせたい人の言葉 こんなことばを聞いたことありませんか? 「私、やせたくてダイエットしてるけど、全然やせないの。」 「やせたいなと思ってるけど、ついつい食べちゃって・・・。」 「やせたいんだけど、運動するのは …

NLPでいつもと違うことをやってみよう!

今年の夏は4年に一度の祭典であるリオオリンピック そして、パラリンピックが盛り上がりました。 最近は、スポーツ選手がフィジカルトレーニングを行うことが当たり前であるように、メンタルトレーニングを取り入れる事が当たり前にな …

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